SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • Frani DT

    Post
    Strength & Endurance

    Blender przyda się do wszystkiego, ja używam bardzo często ;-) Widzę, że też używasz endomondo. Czy mogłabyś mi przystępnie wytłumaczyć, o co chodzi z tymi żółwikami i zajączkami i jak czytać takie wykresy? :->

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 21:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    O co chodzi z ta slaba szczeka ludzie ? %-) Przeciez on dostal kilka bomb na czysto, to jest waga ciezka. Kto by to przezyl ? Chyba tylko Hunt.

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAWASHI :)) DORADŹ !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oki ja to poprawiam i znowu ( już poprawione ) sprawdzisz mi i wytłumacz mi o co chodzi z tą dietą !?!? I dzięki że rzuciłeś okiem NARKA !!! No i ocenisz mi jeszcze raz, już poprawione jak będziesz mógł.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2004-07-28 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o co chodzi z tym typem i jak go ustalic?

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to przyszedl czas na pomiary po pierwszym tygodniu konkursu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ba3b558c223d4beabffcb0367475e813.jpg nie wiem o co chodzi z ta waga +1.4@-| moze to przez zblizajaca sie @ Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2012-01-23 11:02:15

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14711 Data: 2012-01-23 11:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sądzicie? dobrze jest czy źle?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czesc mam pytanie znalazlem w gazcie fajnie cwiczenie na klatke ale nie wiem o co chodzi za bardzo a mianowicie na lawce poziomej ''podczas ruchu opuszczania sztangi na klatke stostje sie dwa zatrzymania.JEDNO PRZED USTAWIENIEM RAMION POD KATEM PROSTYM,DRUGI RAZ PO PRZEKROCZENIU KATA PROSTEGO.PO OPUSZCZENIU SZTANGI WYCISKAMY JAK JEDNYM RUCHEM DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2006-06-24 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj Granathar O co chodzi z mostkowaniem to ja doskonale wiem. Nie widzę jednak żadnej potrzeby stosowania tego przy treningu kulturystycznym, gdzie nie tyle chodzi o siłę na jeden ruch, ale o uzyskanie prawidłowego wyglądu klatki piersiowej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2011-04-21 09:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dr Budwig - opis, zasady

    Post
    Leksykon Diet

    o co chodzi z tymi problememi hormonalnymi?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pies obronny kupię

    Post
    Targowisko

    Rottweilera to na pewno nie chce:/ sąsiad ma psa podobnego z wyglądu do pit bulla tylko że mniejszy nie wiem co to za rasa ale bardzo ładny jak zrobię foty to wkleję bo wątpię Żeby on wiedział co to za rasa . PS. na allegro jest wiele ofert mam pytanie o co chodzi z tym rodowodem ? na co mi rodowód bo nie znam się

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19064 Data: 2007-08-03 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Od jutra mam zamiar wprowadzic ten trening do obiegu. Nie rozumiem tylko jednej rzeczy mianowicie o co chodzi z tym "wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci na boki"? I czy po każdym treningu mogę dodać jakieś brzuszki ? No i oczywiscie aeroby, bo rozbiega mi się o redukcję fatu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2013-02-17 17:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Plan na nogi mam ale go nie napisalem bo uwazalaem to za mniej istotne.Mozesz mi powedziec o co chodzi z ta progresja ciezarowa? Czy powinienem dodawac wagi np co serie czy np raz na tydzien ?A co do ciezaru to powininem robic tyle serii ile podajesz ale z wiekszym obciazeniem czy jak ? bo glownie chodzi mi o mase.dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2004-10-26 23:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLEKSJA

    Post
    Doping

    [...] stoi na pierwszym miejscu. To chyba wina wychowania w patologicznej rodzinie gdzie ... niewazne. To ze gorzej dla Ciebie mialo oznaczac ze gorzej dla kogokolwiek kto wchodzi mi w droge i natretnie przeszkadza. Troche jezyk angielski sie udziela... Nie sa to przeprosiny, bo nie sadze bys sie poczul obrazony za pisownie mala litera. [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 12:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Ut4RHFICrWU O co chodzi z tym Shake Dance czy Shake Harlem? czy jak to sie tam nazywa... Juz wielokrotnie trafilem na rozne tego typu filmki.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6298ee093864016a6a40a0b164c9166.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-03-03 12:30:35

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madre glowy!! Zapraszam!! Pomuzcie w potrzebie!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Mawashi, Teraz zakumałem o co chodzi z tym podchwytem i całe szczęście bo z moimm zamiłowaniem do eksperymentowania mógłbym sobie jeszcze zrobić krzywdę. Niektórzy ćwiczą również na wyciągu pionowym ściągając do dołu klatki podwójną ręczkę(chwyt coś jakby młotkowy) - czy jest to równiez ćwiczenie na dół grzbietu??? Kiedyś w jakichś starych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2002-02-27 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sumienia zrezygnuje z suplementacji okolo treningowej binia i tej serwatki przed treningiem.tylko ciekawe,czemu 15-45 minut po treningu bo ja pije carbo odrazu po treningu a po 30 minutach bialko wiec glupio tak w miedzyczasie,chetnie dalbym do carbo odrazu po treningu,chyba mozna?o co chodzi z tymi 15 minutami to chyba sam producent niewie

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za pomoc, to gorrila fajnie wygląda, chyba to wrzucę do ćwiczen. Mam jeszcze kilka pytań, do twoich odpowiedzi, jak mozesz. 1. O co chodzi z tym progresowaniem na brzuch? Tzn. ja planowałem te ćwiczenia na brzuch 4x max powtórzeń / wytrzymania, a resztę ćwiczeń to w zależności do których mam 3 lub 4 serie w zakresach 8-12, tak zeby ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2020-07-04 02:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..zatargi..

    Post
    Sztuki Walki

    Sorki, ale nie zrozumiałem o co chodzi z tym "prawdziwym łowcą" i "Punisherem". Czy aby nie oglądasz za dużo filmów?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2005-09-03 15:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan po 2-ch miesaicach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siła 8-1, ale często na masówkach kończą w progresjach tak przy 6 a nawet 4 powtórzeniach wtedy oprócz masy siła troche wzrasta ------ to(jak bys mi po kolei mowil o co chodzi z tymi liczbami, bo nie wiem czy odniosles sie do serii czy powtorzen, albo ktore to serie a ktore powtorzenia) I! Niektorzy mi mowili, jak z nimi pisalem, ze jak masa [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2007-01-25 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ##Plan na mase i siłe##

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery daj znac na PW o co chodzi z kopiami artow, czyje , jakie i ewentualnie o ankiete. Z gory nie osadzam kolegi wyzej tylko chce zobaczyc jak to w rzeczywistosci wyglada. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2009-01-15 20:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    nie wiem czy ktoś pytał - o co chodzi z tym mlekiem i cukrem w prawie każdym posiłku?

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 22:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)